Yoga tradicional para la vida moderna.

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Pasión por la práctica de Yoga.

A través del movimiento, la respiración y la quietud se crea una conexión con el interior, cuerpo y mente.  

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Yoga a través del sentir, consciente, con mucha amabilidad y respeto.

Técnicas tradicionales y ciencia moderna aplicadas a las necesidades de la vida de hoy. 

Un encuentro con tu bienestar y equilibrio, aquí y ahora.

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Te invito a entrar en mi mundo y el de KayaYoga.

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Namaste.

HATHA YOGA

“Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.”
– The Bhagavad Gita -

OFFICE YOGA

Entre el estímulo y la respuesta hay un espacio.
En ese espacio se encuentra nuestro poder de elegir nuestra respuesta.
En nuestra respuesta yace nuestro crecimiento y nuestra libertad.
- Victor Frankl -

MINDFUL YOGA

Quien mira hacia afuera, duerme 
y quien mira hacia dentro, despierta.
- Carl Jung -

He llegado, estoy en casa, en el aquí, en el ahora.

Soy firme, soy libre.

En mí mismo me refugio. 

- Thich Nhat Hanh -

EMPRESAS

MINDFULNESS

I know this glass is already broken, so I enjoy it incredibly.
-Ajahn Chah-

CLASES Y EVENTOS

Practice and all is coming.

- Sri K. Pattabhi Jois -